Как отключить режим сна на ноутбуках с Windows и macOS
Любой, кто использует ноутбук для долгих загрузок, стриминга фильмов или ночных вычислений, хотя бы раз сталкивался с неприятной ситуацией: процесс обрывается, экран гаснет, и всё это лишь потому, что устройство решило уйти в спящий режим. Чтобы избежать подобных проблем, достаточно правильно настроить систему. В Windows и macOS доступны встроенные инструменты, позволяющие отключить или изменить поведение режима сна. В этом материале мы подробно разберём, как это сделать на разных версиях Windows и на MacBook.
Что такое режим сна и зачем он нужен
Режим сна (Sleep Mode) – это способ временно «усыпить» компьютер, при котором работа большинства компонентов приостанавливается, а текущее состояние программ и открытых файлов сохраняется в оперативной памяти. Это удобно, так как позволяет быстро «разбудить» ноутбук и продолжить работу. Но в ситуациях, когда требуется непрерывная активность – например, скачивание больших файлов, трансляция видео на ТВ или длительная обработка данных – режим сна становится врагом.
Полное отключение сна избавляет от подобных остановок, однако стоит помнить: если ноутбук часто работает от батареи, аккумулятор будет разряжаться быстрее. Именно поэтому обычно рекомендуют отдельно настраивать поведение устройства при питании от батареи и от сети.
Отключение сна в Windows 7, 8 и 8.1
В этих версиях Windows все начинается с Панели управления:
- Windows 7: нажмите кнопку Пуск и выберите Панель управления.
- Windows 8/8.1: кликните правой кнопкой по Пуск и откройте Панель управления.
Далее перейдите в раздел Электропитание. Сделать это можно через поиск или через меню Система и безопасность. В открывшемся окне выберите пункт Настройка перехода в спящий режим. Здесь доступны параметры для двух сценариев: «От батареи» и «От сети». В обоих случаях можно выставить «Никогда» и сохранить изменения.
Дополнительно обратите внимание на действие при закрытии крышки. В том же меню слева есть пункт Действие при закрытии крышки. Если выбрать «Не выполнять никаких действий», ноутбук перестанет засыпать даже при закрытой крышке – полезно для тех, кто часто загружает данные с закрытым экраном.
Windows 10
В Windows 10 все настройки перенесены в современное приложение Параметры. Откройте меню Пуск → Параметры → Система → Питание и спящий режим. Здесь два списка: «От батареи» и «От сети». Для обоих можно указать «Никогда».
Чтобы отключить засыпание при закрытии крышки, используйте ссылку Дополнительные параметры питания в блоке «Сопутствующие параметры». Это откроет классическое окно электропитания, где в меню слева есть пункт Действие при закрытии крышки. Установите «Не выполнять никаких действий» и сохраните.
Windows 11
В одиннадцатой версии интерфейс стал ещё проще. Кликните правой кнопкой по Пуск, выберите Параметры электропитания и установите «Никогда» в строках «При питании от батареи переводить в спящий режим через» и «При питании от сети переводить в спящий режим через».
Важно: официально в Windows 11 нет возможности отключить засыпание при закрытии крышки через стандартные параметры. Для обхода можно использовать внешние мониторы или сторонние программы, но Microsoft рекомендует сохранять эту функцию ради безопасности и сохранности батареи.
Отключение сна в macOS
На MacBook настройка выполняется через Системные настройки (или «Системные параметры» в новых версиях). Откройте меню Apple в левом верхнем углу экрана, затем выберите раздел Аккумулятор.
В этом меню есть две вкладки:
- Батарея: регулирует поведение ноутбука от аккумулятора.
- Адаптер питания: определяет поведение при подключении к сети.
В обеих вкладках есть ползунок «Выключать дисплей через». Переместите его в крайнее правое положение до значения «Никогда». Так ваш MacBook перестанет засыпать при активном экране.
Однако, как и в Windows 11, полностью убрать сон при закрытии крышки нельзя. Apple предусмотрела лишь работу в так называемом Clamshell Mode: если к ноутбуку подключены внешний монитор и клавиатура, то при закрытии крышки он продолжит работать, как настольный компьютер.
Стоит ли полностью отключать сон?
Отключение режима сна – полезная мера, когда нужно поддерживать постоянную активность. Но использовать её постоянно не стоит. Батарея будет быстрее разряжаться, компоненты подвергаются большему износу, а перегрев при закрытой крышке может навредить устройству. Оптимальный вариант – отключать сон только при необходимости, а затем возвращать стандартные настройки.
Альтернативой могут стать приложения вроде Caffeine для macOS или Don’t Sleep для Windows. Они позволяют временно блокировать сон по одному клику, не меняя глобальные настройки системы.
Итог
Теперь вы знаете, как отключить или настроить режим сна на ноутбуках с Windows 7, 8, 10, 11 и macOS. Эти простые шаги помогут избежать сбоев при загрузках и трансляциях. Главное – использовать их осознанно: держать компьютер бодрствующим, когда это нужно, и давать ему отдых в остальное время.